Un par de cosillas o tres

Entrada mas tranquila la de hoy,ya no voy con tanta prisa.
Tod@s sabeís q os leo detenidamente si puedo cada dia q publicais algo y hace unos dias q tengo un runrun en la cabeza y como si no lo digo reviento y reventar no es una opción para mi pues solo queda decirlo.
Se supone y digo se supone q tod@s los q circulamos por aqui es pq tenemos un proyecto,sea el de adelgazar ( q es el de casi tod@s)el de mejorar nuestra salud,mejorar fisicamente o todas esas razones a la vez,bien pues últimamente leo:es q los fines de semana me pierdo,es q tuve una comida,una cena,o tengo problemas o el sol sale por el sur,yo q sé¡¡Excusas mil,bien cada loco con su tema,pero despues viene la otra parte q me parece soberanamente mal,justo estas personas q parece q suben al Everest todas las mañanas,luego en los comentarios se dan el lujazo de dar consejos de como otras personas deben llevar su particular lucha,pues no señor¡¡las cosas no se hacen asi,no hagamos cierto ese refrán de "haz lo q yo diga,no lo q yo haga" yo me pregunto? o afirmo no lo tengo muy claro,q pasa q yo vivo en un mundo paralelo?yo no tengo amig@s con los q salir?no tengo comidas familiares?vivo en una burbuja? pues no,no vivo en un mundo paralelo,tengo amigos y tengo comidas familiares,pero tb tengo sentido común y creo q las cosas sin sacrificio nunca se consiguieron y las lamentaciones solo valen para q llegue un momento en q nadie se fie ni media de lo q dices.
Hasta aqui la disertación,he de decit tb q si hay varias personas q desde el minuto 1 son coherentes y hacen q leerlas te den un empujón dia a dia,una de ellas  es Ali  la otra Mery y Dario estoy segurisima q tienen problemas como todos y fines de semana locos y vida familiar pero son muy conscientes de lo q se traen entre manos,bien por ell@s¡¡¡

Pq hago este post,pues pq he decidido q no voy a alegrarle el oido a nadie a partir de ahora (esta frase no es mia,alguien sonreirá al leer esto),supongo q este post dará lugar a todo tipo de opiniones prometo publicar todos los comentarios si es q los hay y rebatir si hace falta,sin mas me voy a merendar mi frutilla

Adios 48 hola 46

Entrada muy rapida,voy muy pillada de tiempo,si no me veis por los blogs aun sigo viva jajajaaj,pero algo liadilla,pero volveré fijo a la actividad de siempre,aunq a veces echo una ojeada rapida pero no me paro a comentar perdón.

Pues si ya dejamos la 48,entro en la 46 y respiro jaajajaja,vamos bien incluso muy bien,estoy a 600 gr de conseguir el reto de Vero pero con unas semanas de ventaja realmente estoy contenta q la constancia esté dando sus frutos,de verdad q os digo a tod@s q no abandoneis q los resultados llegan.

Hoy desayuné lo de siempre,a media mañana 1 café con leche,ahora voy a comer una cremita de champis con pollo a la plancha y berengenas a la plancha a la merienda frutilla y la cena aun no lo se,supongo q una tortilla de calabacin,con mis yogures correspondientes y ahora el peso de esta semana

Ala ya me voy pirando bicos a tod@s ,os leo si puedo

Ahora si,25 menos

He estado toda la semana desaparecida,ha sido una semana densa y esta va por el mismo camino,he tenido trabajo de esos trabajos q solo puedes trabajar y dormir con una jornada media de 14 horas,entre eso y q tb se sumaron arreglar varias cosas,amos un no parar.

Ahora si,ahora si puedo decir q he superado la barrera de los 25 kilos,por poco pero ahi está superada,no se si es fiable del todo,pq de estar tantas horas de pie a parte de ser un descontrol en general ademas retengo mas liquidos,pero a mi me vale como peso,esta si q era una gran meta a superar,el ver como la talla 48 ya hay q sujetarla con un cinto ,pues se cae,la semana ha sido muy rara en general,los dias q he comido fuera he comido muy poquito pero no sano,en los restaurantes comes lo q te ponen y mas si no es tu trabajo habitual q no puedes decir a mi hazme esto,despues cuando estuve en casa si comi sano pero mas de la cuenta pq me moria de hambre,a ver me explico:si un dia q trabajas 14 horas solo desayunas normal,comes un plato de lentejas con un trozo de pan y dos yogures al dia siguiente te comes las puertas jajajajaj,pues asi ha sido mi semana,pero bueno todo sea pq hay trabajo.

Aunq no me he pasado por falta de tiempo gracias por el buen recibimiento de la idea del face y gracias a Lydia por hacerlo en un suspiro,me pasaré lo prometo jajajajaj,otra cosas me he fijado q en las fotos siempre tengo el mismo pijama,pero es q de los flojos es el q menos flojo me queda entonces es lavar poner y poner lavar jajajaaj tengo q pedirle un par a papa noel,bueno a ver si tengo un ratin y me paso por vuestros blogs aunq no prometo nada bicos a tod@s

La alegria de la huerta

Estoy ploff,me ha bajado la regla,me duele la barriga,las hormonas van por libre y mi neurona a 33 revoluciones,dicho esto lo mala malisima q estoy vamos con la entrada jajajaja.queria proponeros algo,como somos unas cuantas q estamos ahi al pié del cañón todos los dias q os parece si hacemos un grupo en facebook?a mi personalmente me gusta mucho leeros y comentar aunq a veces me gustaria ampliar esas conversaciones q seguro q se le sacaria mucho jugo y de paso estoy segura q unas risas tb,bueno yo no se lo q haceis vosotr@s pero muchas veces voy de vuelta a los blogs a ver las respuestas,pq generalmente me sacais una sonrisa cuando os releo por eso creo q seria divertido,no tendria q ser exclusivamente para hablar de dietas y comidas,de todo un poco,lo q cada una buenamente quiera claro,hace algún tiempo en un blog lei algo de hacer un grupo de wasap,no se si llegó a hacerse,ni se si funcionaria,bueno es solo una idea peregrina q se me ocurrió,en caso de q os parezca buena idea,ya estais tardando en buscar nombre para el grupo,q yo con una idea al dia ya he cubierto el cupo ajjajajjaja.

El finde ha sido bueno,no me he pasado y mi mayor aventura ha sido ir a la compra jajajaaj,Dios q sosa q soy¡¡¡ eso si he comprado requetebien ajajjaja,ayer fuimos mi suegra y yo y ya nos dimos una vuelta por los "ricos" me tortura jajajaajaj y mi colección se va ampliando,está bien eso de tener un poco de todo ocupando espacio jajajajaa,pero ahi están esperando pal mercadillo,bueno ya veis q es verdad q la neurona va a 33 y estoy espesa a mas no poder y como hoy es martes tocaba pesarse osea q ahi vamos.Mi menú de ayer q casi se me olvida.

Desayuno :tostadas,café y queso

Media mañana :una infusión

Comida:guisito de pollo con calabaza,puerro y zanahoria con ensalada y gazpacho

Merienda :piña y mandarinas

Cena:palitos de cangrejo con tomates y pimientos

Todo eso aliñado con una buena dosis de antiinflamatorios y chimpún,os leo ,bicos ya me paso por vuestros blogs

Reflexiones

Me ha llamado la atención q en la entrada anterior a todo el mundo le sorprendió el cambio de talla,volvamos al principio:el dia 7 hizo 5 meses q empecé a cuidarme pero el blog surgió despues,en agosto creo,bien pues en junio yo pesaba mas o menos 110 kilos,digo mas o menos pq en aquel momento tenia una báscula ánalogica q iba por libre y la fiabilidad era cero,al mes de empezar y ver q ya los pantalones me quedaban  flojos,decidi pesarme en una farmacia y pesaba 106 y pico,vale q era con ropa pero tb era verano osea q ropa poca ya hora tb me peso con pijama osea q doy por echo q esos 106..... eran mas o menos reales,cuando empecé con el blog pesaba 96,3 creo recordar por lo cual llevaba casi 14 kilos perdidos,durante estos meses he llegado a los 86.......cuando llegue a los 85 habré perdido 25 kilos,de ahi el cambio brutal de las talllas y aunq ahora entro en una 46,eso solo entro para q me quede bien aun tengo q bajar un poco mas.Mi objetivo es llegar a una talla 40-42 eso en kilos no tengo muy claro lo q será,pero calculo q unos 68-70 con lo cual aún me quedan un porrón de ellos por perder,pero ahi vamos,además no tengo prisa,solo constancia y cuando me propuse mi reto particular calculé mas o menos un año,osea q todo marcha sobre lo previsto.

Bueno aclarado el pq de las tallas,q no es ningún misterio jaajjaajaj y ya q escribo dos dias seguidos..........pos vamos con mi menú de ayer q hoy aun estoy con mi café de despertar

Desayuno ;mi café,tostadas integrales si nada y un trozo de queso fresco desnatado

Media mañana : una infusión

Comida :carne picada con tomate mezclada con repollo ,gazpacho,trocin de pan y una naranja

Tarde: un buen trozo de piña

Cena :crema de calabaza,con zanahorias puerro y quesitos con huevo duro y un yogourt


Todos sabeis q yo no mido cantidades,pq soy de muy buen comer ajjajajaaj,aunq he notado q cada vez necesito menos comida q aunq quiera ya no soy capaz de meterme entre pecho y espalda las mismas cantidades,supongo q será lógico despues de estos meses pues ala q hasta el martes ya no escribo mas jaajjajaaj bicos a tod@s

Retiro lo dicho

Si,asi es ,una q es una tarambana y acaba cambiando de ideas jajajajajaj,bueno no es asi exactamente,ya sabeis q en la entrada anterior tenia ahi unas dudillas q me asaltaban,pero claro como ayer tuve dia de subidón las dudas desaparecieron,mas q desaparcer,las despisté jajajaaj.Como sabeis mi armario tiene mas tráfico q la M-30 en hora punta,pues ayer por fin terminé con las últimas piezas q me quedaban por colgar,mas bien por planchar y estaba yo ahi "disfrutando " de la amena tarea de la plancha cuando me tocó un pantalón q la verdad no me pareció muy pequeño,pero esto de perder volumen me tiene un poco despistada y no controlo muy bien donde entro o no,bueno  pues dije a ver cuanto me falta para entrar en el....................y.....Si,Si;Si (ultimamente vivo en un orgasmo continuo jajajajaj ) me cerraba perfectamente,miro la talla y ..........la 46,si la 46¡¡¡¡ jajajajaja,a ver es un  pantalón de traje,de esos trajes q todos tenemos para bodas bautizos y demas acontecimientos y no me queda aún bien,perooooooooooo entro¡¡¡¡ ajjajajaaj,despues dije coño este pantalón tenía una chaqueta,bueno la chaqueta va asi asi,primero respiro luego la pongo y dejo de respirar jajajajajaj,pero vamos q está ahi al caer y claro ya se me pasaron todos los miedos y dije pa lante q en navidades este traje te lo tienes q poner si o si,osea q ya tenemos una nueva meta,en navidades Msquisquilla va de traje a una fiesta q tenemos todos los años,de esas de hay q ir mu pijo y suele ser siempre el ultimo viernes antes de fin de año,osea q para entonces tengo q llevar minimo 5 kilos menos ajjajaja ahi es nada¡¡¡¡ con dos bemoles ajjajajaj.Contando con q ayer hizo 5 meses q me metí en esta aventura y usaba una talla 54,pues como q una 46 es de niña pequeña jajajajaj,cada uno se contenta con lo q puede¡¡¡.Aparte de este acontecimiento digno de enmarcar ajajjaja,por lo demás poco q añadir,me porto bien,no doy disgustos a los mayores,esas cosas ajajajjja.


Vamos con mi menú de ayer

Café para despertar

Desayuno:el de siempre (soy de un original¡¡¡)

Media mañana:una infusión

Comida:tortilla de verduras y atún (vamos como una española pero con verduritas al horno y atún al natural) con una sopita de verduras mi pan y una gelatina

Merienda:naranja mas manzana

Cena:acelgas cociditas con taquitos de jamón salteados y un yogourt


Como siempre todo casi sin sal y con muy poquito aceite,nada nuevo jajajaaja,mis 2 litros de agua aunq ahora me cuesta mas beberlos y mi media hora de bici.........pues eso q ya os voy leyendo

Con faldas y a lo loco¡¡¡

Si ya sé q la frase no es mia,pero me la voy a apropiar,hacia minimo 3 años q no me ponia medias,ni faldas y ayer ha tocado,si,si si¡¡¡¡ jajjajajaj.toda loca iba yo con mi vestidito mis medias y mis botas de caña,lástima q aqui vivamos en un temporal continuo y no se pueda enseñar nada mas q el plumifero hasta los pies...........pero y lo contenta q iba yo,q? jajajajaj,es increible loq va cambiando la vida en pocos meses,ahora salgo mas,me pinto el ojo,hasta para estar en casa me visto mas y mejor,supongo q os pasará a tod@s,q no será solo paranoia mia,q si ya se q soy rara¡¡ ajjajajajaj.

Este blog empezó a funcionar hace solo unas semanas y fué gracias a Vero http://verocambiaelchip.blogspot.com.es/, y aunq yo ya os leia a la mayoria  no escribia,bueno ella propuso un reto,a ver cuantos kilos podriamos perder hasta el 31 de diciembre y aunq yo ya iba por libre y ya llevaba bastantes kilos perdidos,pues  como q mi picó el gusanillo,de ver si seria capaz de hacerlo,es mas me parecia q si de alguna forma estaba "controlada" pues como q tenia q ser si o si,mi meta creo q eran 83 en esa fecha y creo q si es posible,es mas creo q lo superaré,peroooooooooooo,siempre hay un pero ajjaajjja,ayer pensando conmigo misma me asaltaron  las dudas,bien,no sin esfuerzo el camino se va haciendo y creo q llegaré a la talla de mi armario antes del verano,q bien,q guay¡¡¡ y despues??seré capaz de mantenerme firme como hasta ahora?,no me volveré loca y me hartaré de comer todo lo q no debo? pq a veces cuando conseguimos las cosas,pues dejan de ser interesantes,a ver ahora mismo estoy concienzada q mi vida tiene q ser asi,pero eso es ahora pq todavía está lejos mi objetivo y cuando llegue si es q llego claro..........ummmmmm,voy a tener q ir de blog en blog pidiendo socorro ajajjajaaj y diciendo q alguien me ponga firme¡¡¡¡ ajjajjajj............paranoias varias,ainsssssss.

Durante el finde me he portado bien,cada vez me estoy volviendo mas antisocial..........no puede ser todo bueno ajjajajajaj,si puedo me escaqueo de toda comilona programada,o llego tarde o me tengo q ir pronto jajajajaaj,en fin.

Bueno y dia de peso

vamos bien,vamos bien jajajaaj,ala os leo bicos