Nueva meta

Si,ya sé q no me paso mucho por aqui,es verdad,pero no tengo o no tenia nada nuevo q comentar,el peso bien,muy lento pero ahi sigue,ahora mismo 71,3 a nada de 39 kilos y a nada de 10 meses,vamos q todo dentro de la normalidad,bueno casi todo,la semana pasada iba a hacer una entrada,pero es q el lunes me iba a hacer una ánalitica y dije,bah pues ya espero a los resultados y ya la escribo,ainssss cuando una está vaga las excusas sobran jajajajaja,la cuestión q me hice los analisis y me dieron los resultados,realmente para flipar con los cambios,lo mas significativo quizá el colesterol,hace año y medio estaba en 212 ahora mismo 146,una burrada vamos,en el resto de las cosas básicas q te miran tb bajada,es decir azúcae,ácido úrico..... vamos como una de 20 jajajajaaj,pero......siempre hay un pero y esta vez pues es de los importantes,tengo exceso de globulos rojos,ummmmm,todavia no se de cuanto es el exceso pq hasta el viernes no estarán los resultados,pq los laboratorios cuando surge algo asi automaticamante lo analizan por su cuenta y tarda un poco mas,mi dra q me conoce de largo me dijo,Msquiquilla,para q esto suceda solo hay dos opciones,ninguna buena,pero la menos mala y q estoy segura q es tu caso se llama TABACO,resumido:te falta oxigeno en la sangre y como pasa eso pues los globulos se multiplican para conseguir llevarlo a todo el cuerpo,tienes muchas papeletas de q te de un jamacuco de los gordos,es decir un infarto o un ictus,vamos mas clarito agua y como no tengo ningún interés en q eso me pase pues la mejor solución es dejar de fumar,mi dra me dijo q fuese reducciendo,pero yo no entiendo de cosas a medias y asi no lo veo,o fumo o no,pero no fumo un poquito,pq me conozco y se q cualquier cosa q me desestabilice ya vuelvo a lo mismo,entonces heme aqui q el viernes llegué a casa mastiqué lo q me había dicho y el sabado ya no encendí el primero,ni ninguno,hoy es el 3 dia sin un cigarro entre las manos,pues esa es mi nueva meta,lo conseguiré???doy por hecho q si,tengo fuerza de voluntad para eso y mucho mas,conseguiré mantener un poco el peso? no lo sé,no se como voy a reaccionar ante la falta de nicotina despues de mas de 30 años fumando,de momento no he mordido a nadie,no me he comido las uñas,y quizá el primer dia me lié un poco mas de lo debido con el pan,pero bueno q queda mucho camino y no pretendo ser la mas bella del cementerio ,ni mucho menos.Bueno pues ahora ya tengo una razón para pasarme por aqui a menudo otra vez,nuevo reto en marchas,dejaré de fumar??? en próximos posts veremos como va jajajajajja

Aun por aqui

La última entrada q hice dije q me pesaría cada 15 dias,lo q no dije es q desapareceria ajajjaaj,bueno este mes ha sido "raro" y con pocas ganas de contar cosas,hay meses asi,en breve caeran los 9 meses de vida sana,casi un embarazo jajajaja y todo sigue su curso,lógicamente cada vez pierdo menos peso pero si noto q el volumen sigue bajando,cada vez ocupo menos jaajjajaja aunq me cuesta habituarme a esa sensación,en casa lo noto menos,pero por ejemplo en el bus,el asiento me queda mas grande,en el coche cada cierto tiempo tengo q mover el asiento pq me quedan lejos los pedales y el volante y claro la ropa q cada vez me sienta mejor,ahi estoy recuperando el armario perdido,lo q no recupero son lo zapatos,cuando empecé a engordar supongo q los fuí estirando,estirando y ahora se me caen todos,bueno los de invierno,los de verano no los he probado q no está el tiempo aqui como para sacar lo calcetines jajajajaj,q invierno tan malo por favor¡¡¡

Con respecto a la comida,sigo con mi rutina,tampoco puedo ir mas allá el estómago no me deja,si me paso me lo recuerda un par de dias y no compensa,si como sano el tan contento y yo tb claro jajajaja,he de reconocer q es una gran ventaja pq a lo mejor en algún dia de esos q todos tenemos de hambre desenfrenada,pues si como mas,pero siempre en la misma linea y aún asi me dice no te pases q te vigilo jajajajaja supongo q es normal despues de tantos meses.Como sabeis cuando empecé con esto mi objetivo no eran kilos a perder,era entrar en mi ropa,bueno pues está casi conseguido,de la ropa de invierno me quedan un par de pantalones y un par de vestidos q aún me están justillos,la demás ya la estoy poniendo,aunq cuando empecé nunca supuse q la pondria este invierno,me parecia poco tiempo para perder tantos kilos,pero bueno las cosas han ido bien y ahi estamos saliendo de casa todos los dias como si fuese para una boda jajajajaja.

Vamos con el peso,ya dije q cada vez pierdo menos,pero la cuestión es q pierdo,la báscula dice q son 72,6 es decir q me faltan 600 gr para los 38 kilos perdidos en 9 meses,supongo q cuando se cumpla el año conseguiré ver el 6 en la báscula y ahi ya estaremos en lo q para mi es el peso idoneo,osea q falta na jajajajajaja despues solo queda seguir asi,siempre he mostrado mi temor a como conseguir mantenerme despues,bueno pues buenas noticias,se me ha pasado ese temor,estoy tan contenta de lo conseguido q cada mañana me levanto con la idea de otro dia mas de salud,bueno pues ahi vamos a seguir con la rutina q tan bien me va y viendo q el pesarme cada tiempo tb funciona,son etapas q voy quemando ajajjaaj,bueno si puedo os leo bicos